游泳技巧（掌握正确的仰头划水技巧，提高游泳效率） 游泳作为一项全身性的运动，不仅可以增强体质，还可以提高心肺功能。仰泳作为常见的泳姿之一，在正确的仰头划水技巧下，能够更有效地推动身体前进，提高游泳速度和效率。本... 赛事百科 lee007 212 2024-01-21
